Эффективное лечение всд

Вегето-сосудистая дистония: избавиться навсегда в домашних условиях

ВСД - хроническое заболевание, при котором нарушаются компенсаторные процессы в организме.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии, в частности,симптомов самым эффективным является комплексная терапия, которая включает как прием лекарственных препаратов, так и лечение народными средствами.

Оглавление:

В соответствии с мкб 10 вегето-сосудистая дистония классифицируется, как проявление вегетативного расстройства сердечно-сосудистой системы, которая объединяет несколько диагнозов.

Причины, которые влияют на появление вегето-сосудистой дистонии:

  • Повышенная утомляемость;
  • Курение;
  • Кофе (часто употребляемый);
  • Алкоголь (в большом количестве);
  • Частые стрессы;
  • Вирусные инфекции;
  • Перемена климата;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Травмы позвонков;
  • Сердечные нарушения;
  • Гормональные изменения в организме.

ВСД не угрожает жизни человека, однако протекают проявляющиеся симптомы тяжело.

ВСД не угрожает жизни человека, однако протекают проявляющиеся симптомы тяжело

Признаки вегето-сосудистой дистонии:

  • боль в области грудной клетки;
  • нехватка воздуха;
  • медленное или ускоренное сердцебиение;
  • головные боли, головокружение;
  • повышенное потоотделение;
  • артериальное давление может повышаться или понижаться;
  • раздраженность;
  • чрезмерная утомляемость;
  • сонливость;
  • могут появляться фобии;
  • в некоторых случаях потеря сознания;
  • появляется метеозависимость.

Чтобы избавиться от вегето-сосудистой дистония навсегда применяют народные лекарственные средства, физические упражнения в домашних условиях, также эмоциональное и психическое спокойствие.

В данной статье речь пойдет о том, как лечить вегето-сосудистую дистонию в домашних условиях.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении ВСД отвары трав и настойки, на растительной основе. Данное лечение не имеет побочных эффектов.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении ВСД отвары трав и настойки, на растительной основе

Для лечения вегетососудистой дистонии используют сборы растений, таких как мята, пустырник, мелиса, боярышник, зверобой. Их используют для приготовления отваров или настаивают на спирту. Мяту и мелису добавляют в чай. Данные растения можно употреблять постоянно без вреда для здоровья.

Чаи из таких растений считаются легкими, если они не помогают избавится от проявлений ВСД, тогда выбирают травы для лечения определенного признака данного заболевания.

Вегето-сосудистая дистония, избавиться навсегда в домашних условиях

Для лечения симптомов вегетососудистой дистонии, связанных с сердечными проявлениями, используют специальную настойку, которую готовят из таких трав:

  • Настойка валерианы (100 мл);
  • Боярышника (100 мл);
  • Пиона (100 мл);
  • Пустырника (100 мл);
  • Настойка эвкалипта (50 мл);
  • Мятная настойка (25 мл).

Выше перечисленные готовые настойки (приобрести их можно в аптеке) смешивают, добавляют 5-9 соцветий гвоздики пряной. Готовую настойку ставят в темное, прохладное место на 14 дней, после чего травяной препарат готов к применению. Принимают настой три раза в день за пол часа до еды по 25 капель. Курс лечения длится около месяца.

Для общетонизирующего действия на организм употребляют настой используя эхинацею, хмель и родиолу (золотой корень). Чтобы изготовить данное средство потребуется:

Смешивают в пропорции 2:2:1 и добавляют горячую воду с расчета стакан воды на одну ст.л. сбора. Когда настой остынет, нужно добавить одну ст. л. меда. Настоявшееся травяное средство выпивают в течении дня в три приема. Употребляют это средство каждый день в течении месяца. Такое лечение желательно проводить раз в год.

Причинами головных болей при вегето-сосудистой дистонии может стать недостаточное кровообращение в мозгу. Справиться с причинами поможет такое средство:

  • 2 ст. л. меда(жидкого, светлого);
  • 1 ст. л. сливочного масла;
  • 25 г прополиса (порошка).

Все ингредиенты смешивают, чтобы получилась единородная масса. Мазь втирают на ночь в икры, а также в область висков, лба, и волосистую часть головы. Курс данного лечения длится около двух недель.

Рецепт народного средства в лечении вегето-сосудистой дистонии, который позволяет стабилизировать общее состояние после первого курса применения.

Берется по 100 г сухих трав:

  • Ромашка;
  • Корень девясила;
  • Зверобой;
  • Почки березовые;
  • Шиповник;
  • Также понадобится два стакана воды, и 1 ст.л. светлого меда.

Прополис при ВСД

Смешав все травяные компоненты в эмалированной посуде, заливают их водой и ставят на огонь. После закипания отвара, через минуту выключают. Готовый отвар остается процедить и добавить одну ст.л. меда.

Пить травяное лекарственное средство следует по утрам за 30 минут до завтрака, а также на ночь через час после еды.

Все растительные лекарственные средства применяют при отсутствии гиперчувствительности к травам и меду.

Справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии можно и таким средством:

Каждую из настоек смешивают в равных пропорциях. Принимают разведя по 15 капель на ½ стакана кипяченой воды утром (за 20 мин до завтрака) и на ночь. Курс длится до двух недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии ниже описанным средством полезно применять беременным, потому как отвар повышает жизненный тонус и борется с усталостью.

Настойка боярышника при ВСД

Овес заливают водой и ставят на огонь, после кипения варят до густого состояния. Процеживают и добавляют молоко в соотношении 1:1 и мед, хорошенько перемешивают.

Такое средство хранится в холодильнике, и годно до двух суток. Принимают по ½ стакана 3-4 раза в течении дня, не зависимо от еды.

Результат будет заметно уже через 3-4 недели после применения.

Еще несколько рецептов, которые используют дома:

  • Трава тысячелистника (2 части);
  • Трава спорыша (2 части);
  • Плоды боярышника (3 части);
  • Плоды рябины (2 части);
  • Корень аралии (1 часть);
  • Корень солодки (2 части);
  • Трава очитки (2 части);
  • Соцветия пижмы (2 части);
  • Корень мордовника (1часть).

Мед с овсяными зернами для лечения ВСД

Или в другом составе:

  • Корень мордовника (2 ч.);
  • Солодки корень (3 ч.);
  • Трава льнянки (2 ч.);
  • Можжевельник (1 ч.);
  • Корень цикория (2 ч.);
  • Одуванчика корень (2 ч.);
  • Велерианы корень (3 ч.)
  • Зверобой (3 части).

Эти два сбора готовят таким способом: 2 столовых ложки смешанных трав, заранее измельченных, заливают 1 л горячей воды, ставят на огонь и после закипания следует прокипятить около десяти минут под крышкой. Отвар залить в термос, не процеживая и оставить на ночь. Настоявшийся отвар выпить в течении дня, разделив по 150 мл для разовой дозы. Принимают перед едой за 20 минут. Для лучшего усвоения добавляют мед или сахар. Данное средство принимают в течение около четырех месяцев ежедневно.

Существенно облегчить состояние поможет так называемое народное средство “семи стаканов”:

  1. Вино кагор (200 мл);
  2. Чесночный сок (примерно из пятнадцати головок);
  3. Морковный сок;
  4. Сок из свеклы;
  5. Сок из лимонов;
  6. Сок из редьки;
  7. Жидкий мед (200 мл);

Принимают данную смесь три раза в течении дня за пол часа до еды. Очень хорошо такое средство действует на сосуды и кровь, очищая их, омолаживает организм и приводит в тонус общее состояние здоровья. Хранить следует приготовленную смесь в холодильнике. Курс длится 45 дней.

Также хорошим эффектом обладают ягоды можжевельника. Есть ягоды необходимо каждый день, начиная с одной штуки, и каждый день добавляя еще по одной. Дойдя до двенадцати ягод снижаем опять по одной в день.

Простой рецепт настоя для очистки сосудов:

Взять 1 стакан семян укропа, 2 столовых ложки валерианы корня. Это все заливают кипяченной горячей водой и заливают в термос. Настаивать необходимо в течении трех суток. После этого процеживают и добавляют 2 стакана меда. Очень хорошо все размешав, ставят в холодильник. Пить такое средство нужно по одной столовой ложке трижды в день, перед едой, за 30 минут.

Все народные средства, при вегето-сосудистой дистонии в домашних условиях, можно использовать только посоветовавшись с специалистом и пройдя осмотр, чтобы выявить первоначальную причину возникновения ВСД.

Самолечение, а также самодиагностика могут принести вред вашему здоровью!

необходим здоровый сон (не менее 8-ми часов)

Чтобы избавиться полностью от ВСД необходимо, помимо вышеописанного лечения народными средствами, укрепить иммунитет, и всего организма в целом: утро начинать с зарядки, закаляться, необходим здоровый сон (не менее 8-ми часов), хорошо помогает расслабляющий массаж, занятия плаванием, йога. Очень важно наладить психоэмоциональное состояние: при депрессии или неврозах необходимо обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.

Отметим также, что при гипертоническом типе ВСД нужно проводить лечение ни в коем случае не повышая давление, действуя только на понижение АД. И наоборот при гипертоническом типе ВСД лечение направленно на повышение давления.

Вегетососудистой дистонией страдают и дети. Для проведения лечения у детей необходима консультация педиатра и осмотр, чтобы диагностировать вегетососудистую дистонию и добраться до ее причин.

Можно сделать вывод, что лечение ВСД возможно, но наиболее эффективно - комплексно. Травяные настои и отвары действуют успокаивающе и имеют спазмолитический, болеутоляющий эффект, помогают справиться с депрессивными состояниями. Физические упражнения укрепляют сосуды и мышцы, улучшая кровообращение, помогая снизить симптомы ВСД.

Питание при ВСД

Во время ВСД нарушается тонус сосудов, поэтому нужно включить в дневной рацион пищу содержащую кальций, магний и калий. Это такие продукты, как: гречневая и овсяная каши, бобовые, творог, кефир, йогурт, мед, курага, чернослив, грецкие орехи, петрушка, укроп. Использовать в приготовлении пищи лучше всего оливковое масло и подсолнечное (нерафинированное).

Необходимо употреблять больше свежевыжатых соков, разные компоты (из сухофруктов или свежих фруктов и ягод). За день выпивать около двух литров воды. Кушать в течении дня необходимо 3-5 раз.

В комплексе с правильным питанием, народными средствами, здоровым образом жизни можно навсегда избавиться от вегето-сосудистой дистонии.

Необходимо употреблять больше свежевыжатых соков

Также назначают для реабилитации отдых в санатории. Хорошо действует климатотерапия. Очень полезно санаторно-курортное лечение, в которое входят бальнеотерапия, массаж, ЛФК, а также процедуры с применением физиотерапии.

Чаще всего из физиотерапевтических процедур назначают электрофорез с лекарственными препаратами (с содержанием кальция, магния, брома, новокаина, кофеина), электросон, различные ванны, лечение грязями, некоторым пациентам - иглоукалывание.

Если лечение в домашних условиях народными средствами не дает ожидаемого результата, лечащий специалист назначает лекарственные препараты для лечения вегетососудистой дистонии.

Медикаменты подбирают для каждого пациента индивидуально, дозировку назначают минимальную, увеличивая до положительного эффекта.

Препараты при вегетососудистой дистонии: глицин, пантогам, комплексы витаминов и микроэлементов. Чтобы улучшить периферическое и церебральное кровообращение назначают циннаризин, никотиновую кислоту.

Самым важным является проконсультироваться у врача-терапевта и пройти осмотр для определения первопричины ВСД. В комплексе с лечением травами, ЛФК, правильным питанием избавиться от вегето-сосудистой дистонии можно навсегда.

Читайте также по данной теме:

Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.

Источник: http://antirodinka.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya-izbavitsya-navsegda-v-domashnich-usloviyach

Эффективные методы лечения вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегето-сосудистой дистонии включает в себя разные методы. Каждому человеку нужно выбрать самые эффективные и подходящие именно для него. Самостоятельный выбор может не привести ни к чему хорошему и даже усугубить положение, поэтому лучше всего довериться хорошему врачу. В этой статье мы рассмотрим существующие способы для борьбы с ВСД.

Медикаментозное лечение

ВСД возникает из-за того, что некоторые отделы нервной вегетативной системы перестают правильно регулировать работу органов внутренней системы, в основном это касается сосудов. Это приводит к нарушению микроциркуляции крови. В этом случае врач может назначить препараты, которые нормализуют процессы регулировки. Их применение может значительно улучшить состояние человека.

  1. Пустырник и валериана. Они обладают успокаивающим действием, а также нормализуют функцию гипоталамуса и ствола мозга. Обычно они принимаются в виде настоев несколько раз в день на протяжении месяца.
  2. Транквилизаторы. Они назначаются при сильной психической или эмоциональной напряженности или чувстве тревоги и страха. Это может быть фенозепам, грандаксин, нозепам и так далее. Нужно помнить, что такие препараты нельзя принимать в больших дозах и в течении длительного периода времени, иначе человек станет пассивным и безынициативным, а также ему будет сложно в экстренной ситуации принять важное решение. Есть такие препараты, как белласпон и беллоид. С их помощью возбудимость периферических и центральных систем уменьшается. Они нормализуют и успокаивают гипоталамическую зону мозга. Их нельзя принимать при беременности, глаукоме и явных явлениях церебрального атеросклероза.

Транквилизаторы можно принимать только по назначению врача

  1. Антидепрессанты. Они назначаются при депрессивных состояниях. Доза подбирается строго индивидуально врачом. Выбор отдельного антидепрессанта зависит от течения и вида депрессии.
  2. Ноотропные препараты. Они улучшают кровоснабжение мозга и энергетические процессы, а также повышают переносимость мозгом кислородного голодания. Кроме того, эти таблетки помогают улучшить память и, даже, интеллектуальные функции.
  3. Цереброангиокорректоры. Помогают нормализовать мозговое кровообращение.
  4. Бета-адреноблокаторы. Они назначаются при гипертоническом типе ВСД в следующих случаях: тахикардия, кардиалгия, склонность к повышенному давлению, аритмия, сниженная толерантность по отношению к физической нагрузке, которая сочетается со склонностью к повышенному давлению. Доза препаратов этой группы назначается индивидуально. Есть противопоказания: индивидуальная непереносимость, артериальная гипотензия, бронхиальная обструкция, брадикардия, слабость синусового узла.

Бета-адреноблокаторы защищают от стрессов

  1. Адаптогены. Они тонизирующе действуют на нервную центральную систему и на организм в целом. Также они помогают человеку быть более устойчивым к психическим и физическим нагрузкам, респираторным вирусным инфекциям, хорошо влияют на иммунную систему и обмен веществ. Адаптогены имеют растительное происхождение, однако их применения все равно нужно обсудить с врачом. Примеры таких препаратов: настойка лимонника, настойка женьшеня и жидкий экстракт левзеи.

Лечение народными методами

Как вылечить вегето-сосудистую дистонию народными средствами? Надо отметить, что такие методы не могут полностью избавить человека от этого синдрома, однако могут сильно улучшить состояние человека. Если их применять в течении длительного времени вместе с препаратами, которые прописал врач, может наступить выздоровление, но это не значит, что советоваться с доктором по поводу народной медицины не стоит. Это нужно делать, чтобы лечение было максимально эффективным. Рассмотрим некоторые средства.

  1. Очищение сосудов и повышение их эластичности. Для этого нужно залить одним литром кипящей воды две ложки столовые корня валерианы измельченного и один стакан семян укропа. Делать это лучше в термосе. Настаиваться данный состав должен сутки, после чего его нужно процедить и смешать с двумя стаканами цветочного жидкого меда. Все это нужно хорошо растереть и перелить в стеклянную емкость. Состав стоит хранить в холодильнике и принимать за полчаса до еды по одной столовой ложке.
  2. Улучшение кровообращения, снижение давления, стимуляция кроветворения. Для этой цели рецепт заключается в смешивании аптечных настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона, берется по 100 миллилитров каждой настойки и делается это в стеклянной банке. К этому составу нужно добавить 25 миллилитров мятной настойки, 50 миллилитров настойки эвкалипта и 10 бутончиков гвоздики. Все тщательно взболтать, закрыть плотной крышкой и не доставать две недели, в течении которых нужно этот состав каждый день взбалтывать. В течении месяца стоит каждый день принимать 25 капель до еды и запивать это средство глотком чистой воды. Лечение можно повторить после десятидневного перерыва.
  1. Облегчение состояния и улучшение кровообращения. Нужно смешать мяту, плоды каштана конского измельченные, сухую траву донника, побеги и листья ореха лесного. Половиной литра крутого кипятка нужно залить одну столовую ложку этой смеси и оставить в укутанном состоянии на час. Состав принимать перед сном по полстакана.
  2. При сильной головной боли нужно смешать 50 миллилитров натурального сухого молока с крупной натертой сырой картофелиной. Через полчаса смесь нужно отжать и распределить по тонкой хлопчатобумажной ткани, которую следует приложить к голове, сложив вдвое. Сверху советуется надеть что-то из натурального меха и продержаться так около полутора часов. Лучше всего делать такую процедуру через день перед сном.

Дополнительные методы лечение

Существуют другие методы, которые служат хорошим подспорьем в борьбе с ВСД. В основном они направлены на правильный, здоровый образ жизни.

  1. Правильное сочетание отдыха и труда. Нужно научиться чередовать физические и умственные нагрузки. Важно применять методы психологической разгрузки. Лучше сократить время, которое проводится перед телевизором и за компьютером. Если же сделать это невозможно, то нужно делать профилактическое перерывы, упражнения для глаз и так далее.
  2. Соблюдение режима дня. Обязательным требованием является достаточный сон. Конечно, каждому человеку требуется своя мера сна, однако в среднем спать нужно восемь часов. Хроническое недосыпание является причиной расстройств эндокринной и нервной систем. Спать желательно в помещении, где не жарко и не холодно. Не очень полезен сон на слишком жестких или мягких подушках и матрацах. Хорошим вариантом для сна являются ортопедические подушки и матрацы.
  1. Занятия физкультурой. Очень действенными является катание на лыжах, аквааэробика, плавание, ходьба, туризм и загородные прогулки. Эти методы способствуют тренировке мышцы сердца и сосудов, а также стабилизации артериального давления. Хороши игровые виды спорта, особенно если они по душе и проводятся на открытом воздухе. Если есть желание использовать тренажеры, то действенными будут такие, как беговая дорожка, велоэргометр, гребной тренажер и степпер. Нельзя использовать тренажеры, при занятиях на которых голова будет ниже уровня груди или же упражнения предполагают положение вверх ногами. Важно помнить, что занятия спортом не должны оставлять неприятные ощущения, чувство сильной усталости и раздражительности. Физические движения должны доставлять удовольствие.
  2. Правильное питание. Нужно, чтобы в организм попадало достаточное количество солей магния и калия, так как эти элементы способствуют улучшенной работе сердца и сосудов. Они содержатся в кашах с овсянкой и гречкой, в шиповнике, абрикосах, изюме, моркови, кураге, горохе, фасоли, сои, орехах и так далее. Если ВСД протекает по гипотоническому типу, советуется употреблять кефир, кофе, молоко и чай. Если ВСД протекает по гипертоническому типу, советуется есть меньше поваренной соли, кофе и чая. Кушать продукты, которые снижают тонус сосудов, например, ячневую кашу, творог и так далее. Нормотонический тип ВСД предполагает употребление продуктов, которые улучшают кровоток, а также уменьшают спазм сосудов — это растительные масла, небольшое количество специй и цитрусовые.
  1. Физиотерапия. Например, электрофорез, аппликации парафина, синусоидальные модулированные токи. Они помогают восстановить баланс в действиях отделов вегетативной нервной системы, улучшить обмен веществ, нормализовать работу сосудов. Есть такая процедура, как лазерное излучение, инфракрасное и красное, которое сочетается с магнитотерапией. Это позволяет улучшить клеточный обмен веществ, уменьшить сердечную боль, однако данный метод нельзя применять при гипотоническом типе ВСД. Существуют водные процедуры, которые хорошо укрепляют организм. Парасимпатикотонический тип ВСД позволяет применять ванны, радоновые и солено-хвойные, а симпатикотонический тип — хлоридные, углекислые и сульфидные ванны.
  2. Массаж. Парасимпатикотонический тип ВСД предполагает использование быстрого темпа поверхностного массажа, вибрационный массаж и растирание. Симпатикотонический тип ВСД предполагает использование медленного темпа успокаивающего массажа и разминание воротниковой зоны. При смешанном типе можно сочетать эти техники массажа.

Как видно, лечить ВСД не сложно, самое главное сохранять положительный настрой и следовать указаниям врача. Если вести правильный образ жизни, можно практически не заметить проявления этого синдрома, поэтому каждый день стоит задумываться: а что сегодня я могу сделать полезного для своего организма?

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://cardio-life.ru/distoniya/metody-lecheniya.html

Как эффективно лечить вегето сосудистую дистонию - необходимые советы и препараты для лечения ВСД

ВСД не считается самостоятельным заболеванием, а скорее совокупностью признаков – симптомов других патологических процессов.

Что касается классификации, то единого мнения не существует.

Но в зависимости от трансформаций сердечно-сосудистой системы и давления, ВСД делят на такие типы:

  1. Нормотензивный (кардиальный сердечный) тип. Проявляется болями в сердце и нарушением сердечного ритма.
  2. Гипертензивный тип. Проявляется в повышенном давлении не зависимо от состояния (напряжения или же покоя).
  3. Гипотензивный тип. Характеризируется пониженным давлением со слабостью и склонностью к обморокам.

В зависимости от преобладающей активности симпатического или парасимпатического отдела вегетативной НС, выделяют: симпатикотонический, парасимпатикотонический и смешанный виды ВСД.

По характеру течения может быть: перманентной (признаки присутсвтуют постоянно, чаще при наследственных склонностях), приступообразной (вегетативные приступы) или латентной (скрыто).

Причины заболевания

К основным причинам ВСД относятся:

  • наследственная склонность;
  • эндокринные изменения в организме, самый яркий пример – гормональная перестройка в пубертатный период;
  • заболевания эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, половых желез);
  • стрессы, неврозы, дистресс ;
  • органические поражения головного мозга (травмы, опухолевые процессы, инсульты).

Симптомы, характерные для ВСД

  • быстрая утомляемость;
  • чувство тревоги с учащённым сердцебиением;
  • чувство скованности в грудной клетке;
  • боль в сердце;
  • нарушения со стороны кишечника и ЖКТ;
  • повышенная потливость;
  • подъёмы температуры, которые тяжело чем-то объяснить, ощущение кома в горле;
  • снижение мотивации;
  • нехватка воздуха, онемение рук и ног;
  • парестезии, чувство «ползания мурашек», метеочувствительность.

Вегето-сосудистая дистония истощает пациента. Зачастую врачи списывают жалобы ВСД на гастрит, сахарный диабет, гипертонию, астму, дисфункцию щитовиднодной железы.

Вегетососудистая дистония - это дисфункция нервной системы, для которой характерно общее ухудшение самочувствия больного. Классифицируется как нару.

Методы диагностики

Диагностировать ВСД сложно, так как отсутствует аппатура или анализы, при которых возможно установить такой диагноз. Эта болезнь может быть определена только по сумме симптомов.

Состояние нервной системы определяют, основываясь на вегетативном тонусе, реактивности и обеспечению деятельности.

Оценивают эти компоненты, основываясь на жалобах пациента, данных ЭКГ и кардиоинтервалографии. В диагностике ВСД важную роль выполняют ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ, реовазографии, позволяющим оценить функциональное состояние ЦНС, выявить изменения церебральных и периферических сосудов, внутричерепную гипертензию.

В случае нарушений ритма и проводимости, изменениях сегмента ST на ЭКГ производят необходимые фармакологические пробы, холтеровское мониторирование ЭКГ и др. При вегето-сосудистой дистонии необходимы консультации невролога, ЛОР-врача, окулиста, эндокринолога, а в ряде случаев - и психиатра.

Так как ВСД – это не нозологическая форма заболевания, а результат дисфункции структур головного мозга, поражений эндокринных желёз, внутренних органов и т.д., на первое место при постановке диагноза ставится этиологический фактор (если он выявлен), что способствует целенаправленной терапии.

Дифференциальная диагностика позволяет исключить заболевания, имеющие сходную с вегето-сосудистой дистонией симптоматику. При наличии кардиальных жалоб, с изменениями со стороны сердца, необходимо исключить ревматизм, имеющий достаточно характерные диагностические признаки.

При этом следует учитывать признаки дисплазии соединительной ткани, клинические проявления которой в совокупности напоминают не только ревмокардит, но и врожденные пороки сердца, неревматический кардит.

При обнаружении повышенного артериального давления необходимо исключить наличие первичной и симптоматической артериальной гипертензии.

Дыхательные нарушения (одышка, приступы удушья), возникающие при кризах у детей с ВСД зачастую дифференцируют с бронхиальной астмой.

При наличии лихорадочных реакций необходимо исключить острое инфекционное заболевание, сепсис, инфекционный эндокардит, а также онкологическую патологию. При наличии психовегетативных симптомов важно исключить психические расстройства.

Лечение ВСД разных форм

Лечение при вегето-сосудистой дистонии должно быть комплексным, длительным, учитывающим особенности вегетативных нарушений и их этиологию.

Предпочтение отдают немедикаментозным методам. К ним относят нормализацию режима дня, устранение гиподинамии, дозированную физическую нагрузку, ограничение эмоциональных воздействий (телепередачи, компьютерные игры), индивидуальную и семейную психологическую коррекцию, а также регулярное и рациональное питание.

От головной боли поможет препарат Бетасерк, инструкция по применению к которому, плюсы и минусы лекарства и другая интересная информация находится в нашем материале.

Цели лечения

Целью лечения ВСД является преодоление внутреннего дискомфорта, улучшение общего состояния здоровья и качества жизни пациента. Таким образом можно не только устранить первопричины заболевания, но и предупредить рецидивы.

Особенности образа жизни

Вопрос о том, как вылечить вегето сосудистую дистонию не стоит до тех пор, пока пациент полностью не поменяет образ жизни.

Здесь существует несколько положений:

  • правильное питание;
  • занятия спортом;
  • исключение курения и алкоголя;
  • уменьшение количества стрессов.

Диета при вегето-сосудистой дистонии, как правило, не назначается: пациент может употреблять в пищу то, что захочет, если это не наносит вреда другим органам.

Однако по возможности рекомендуют снизить потребление животных жиров, заменив из фруктами и овощами в свежем виде.

Очень важна физическая активность, так как она помогает регулировать деятельность сосудов на уровне мышц и дает выход стрессу.

Физиотерапия, массаж

Лечение ВСД по гипотоническому, гипертоническому, смешанному и другим типам необходимо начинать с таких процедур: иглорефлексотерапия, водные процедуры, физиотерапия (лазеропунктура, магнитопунктура, вакуум-терапия, электростимуляция), лечебный массаж.

Весьма эффективным методом терапии считается массаж. Данная процедура выполняет сразу несколько функций: приводит в тонус сосуды и снимает нервное напряжение.

Медикаментозное лечение

При лечении ВСД назначаются препараты для коррекции работы вегетативной нервной системы и лекарства, направленные на ликвидацию симптомов со стороны органов и систем.

Чтобы улучшить процессы запоминания, снизить возбудимость нервной системы, целесообразно принимать глицин. Эта аминокислота улучшает метаболизм в головном мозге, вследствие чего заметно снижается астено-невротический компонент дистонии. Кроме того, оправдано применение ноотропов с седативным эффектом.

Если при вегето сосудистой дистонии имеет место тахиаритмия, то показано лечение препаратами калий, барбовал, корвалол, корвалдин.

Гомеопаты для лечения ВСД могут прописать кардио-гран, пумпан, кралонин, неурохель и пр. Данные лекарства обладают седативным, сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.

При повышении артериального давления и тахикардии можно использовать резерпин и β-адреноблокаторы.

Нередко дистонии сопутствуют неврозы. Транквилизаторы помогут уменьшить тревогу, страх, напряженность, нормализуют сон, ряд из них обладают противосудорожным действием.

Кроме того, они имеют вегетотропное свойство, оказывают положительный эффект при функциональных экстрасистолиях и кардиалгиях, лабильности артериального давления.

Травы при ВСД

Если медицинские препараты для лечения ВСД не помогли можно использовать средства народной медицины:

  1. Адонис весенний (горицвет весенний). Сырье — трава (стебли, листья, цветки) и недозрелые плоды. Трава содержит сердечные гликозиды цимарин, адонитоксин, флавоновый гликозид, адонивернит, несколько других сердечных гликозидов, сапонины, спирт адонит, фитостерин и минеральные соли. Лечебное действие: возбуждает и регулирует деятельность сердца, расширяет кровеносные сосуды сердца и почек, усиливает сердечные сокращения, выравнивает ритм сердца и устраняет застойные явления. Растение ядовито, применять с осторожностью только по назначению врача.
  2. Анис обыкновенный. Сырье - зрелые плоды (семена). Содержат жирное масло и эфирное, включающее анетол, метилсалвикол, ацетальдегид. Обладает отхаркивающим, возбуждающим деятельность кишеч­ника, ветрогонным и успокаивающим действием, понижает артери­альное давление, температуру, помогает преодолеть депрессивное состояние при стрессах.
  3. Апельсин сладкий. Сырье - плоды, кожура плодов, цветки. Применяется при страхах, нервном напряжении, депрессиях, пониженном аппетите, лихорадочных состояниях, гипертонии, атеросклерозе, болезнях печени, ожирении, гипертонии, подагре, цинге, а также при чрезмерно обильных менструациях и других маточных кровотечениях, принимать для успокоения нервной системы.

Как лечить ВСД по разным типам

Рассмотрим два основных типа ВСД

Гипертонический тип

Гипертонический тип дистонии характеризуется повышением артериального давления и увеличением частоты пульса. Это провоцирует головные боли и сердцебиение, пульсацию сосудов на периферии.

При этом гипертонус сосудов увеличивает риск развития инсульта у пожилых пациентов. Это значит, что гиперкинетический тип дистонии может привести в гипертонии. Потому лечение ВСД по гипертоническому типу лечение является еще и профилактическим.

Вегето-сосудистая дистония головного мозга (церебральная форма) нуждается в фармакологическом лечении. Для терапии применяются следующие группы фармакологических препаратов:

  • бета-адреноблокаторы (соталол, метопролол, бисопролол, атенолол);
  • ингибиторы АПФ (эналаприл, берлиприл, лизиноприл);
  • блокаторы кальциевых каналов (амлодипин, дилтиазем, нифедипин);
  • успокаивающие средства (настойки боярышника, корвалол, седавит);
  • витаминные комплексы и антиоксиданты;
  • антиаритмики по показаниям.

Данные препараты корректирубт работу сердца, урезают частоту сердечных сокращений.

Лечение ВСД по гипотоническому типу

Для лечения гипокинетического типа дистонии разработано немного средств, потому как патология не так часто встречается. Однако данная форма также нуждается в лечении. К применению показаны следующие препараты:

  • м-холиноблокаторы (атропин);
  • метилксантины (эуфиллин, теофиллин);
  • витамины и антиоксиданты;
  • кофе, крепкий чай два раза в сутки, зеленый чай (из-за кофеина).

В вопросе о том, как вылечить вегето-сосудистую дистонию гипотонического типа сложно найти решение, данная форма заболевания часто протекает доброкачественно.

Особенно редко необходимо лечение такой патологии как вегето-сосудистая дистония у подростков и детей, а также беременных женщин.

Что следует помнить

Вегетативная дистония – это синдром, для эффективного лечения которого необходимо выяснить именно первопричину его возникновения.

Заключительное утверждение о наличии синдрома вегетативной дистонии с проявлениями кардиоваскулярной, гастроэнтеральной, терморегуляционной или дыхательной системах делается лишь после исключения патологии органов со стороны этих систем.

Профилактика болезни

Профилактика ВСД у взрослых, прежде всего, заключается в нормализации повседневной деятельности, отказе от вредных привычек и освоении навыков саморегуляции. Важна роль в своевременном предупреждении разного рода гормональных нарушений.

Те, у кого замечены хотя бы раз в год проявления ВСД – должны осуществлять лечебно-профилактические курсы (иглорефлексотерапия, лечебная физкультура, массаж, фитотерапия, занятия в группах психологической поддержки).

Задачей профилактики является предупреждение обострений и улучшение самочувствия больного.

ВСД опасна сложностью диагностики. Его часто устанавливают на запущенных стадиях, когда уже необходимо медикаментозное лечение. Именно поэтому так важно проводить самостоятельную профилактику недуга.

Видео: Как вылечить вегето сосудистую дистонию

Как облегчить состояние при ВСД. Достаточно просто овладеть своим телом - заниматься спортом, уметь релаксировать, правильно питаться. А также специфические упражнения от профессионала.

Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Здравствуйте! Скажите, в какую клинику лучше обратиться для диагностики и лечения? В наше время клиник много, а реальной помощи мало. Часто предложенные процедуры и исследования лишние и очень дорогостоящие. Куда пойти, чтоб помогли и не разорили?

Абсолютно согласен с тем, что нет такого диагноза ВСД. И при этом, противореча сам себе, автор описывает лечение. А лечение-то ведь зависит от диагноза: по-другому ведь нельзя!

Люди с такими состояниями ходят от врача к врачу, тратя кучу денег и последних нервов. Везде им говорят, что не видят ничего страшного… и назначают по 2-3 препарата. Знакомо? Опять-таки противоречие: лечение без диагноза или по диагнозу, основанному на небольших изменениях («остеохондроз, 1 степень, начальные изменения»).

К чему я это пишу: посмотрите в википедии или ещё где диагноз «генерализованное тревожное расстройство» и «паническое расстройство».

Похоже? Тогда Ваш доктор называется психотерапевт.

- Конечно Вы не псих! Просто психотерапевт это не психиатр, и он лечит нормальных людей.

мее после. перенесенноггриппа и затем пневмонии мне поставили ВСД врач назначел лечение но увы на6 жень обострилась голова кружиться днём и. ночью ещё и падаю. как быть дальше. работать нужно ,а ходить не могу качает в разные стороны

Маша у меня сейчас точно такая же ситуация . Что вы пили ?

Сочувствую Маша. У меня было тоже самое. Начались головокружения. Ходила по всяким специалистам: к невропатологу, эндокринологу, терапевту, окулисту. Сдала кучу анализов и исследований. Все в порядке. Невропатолог сказала: идите к психиатору. Я обиделась, что я псих, что-ли? Уже сама сходила на курс массажа, физиотерапию делала, таблетки пила - ничего не помогало. Стала читать в Интернете про ВСД, какие еще есть способы. Прочитала про обливания холодной водой. Стала делать - и мне помогло. Голова если и кружится, то очень редко - может раз в месяц или 2.И простывать перестала. Может вам поможет.

Реально избавится от ВСД, ВЧД, Гипертонии:

1) Отказаться от устройств с Wi-Fi (особенно Android).

2) Глубокий массаж всех мышц шеи по принципу нахождения наиболее болезненных и визуально торчащих (спазм).

По поводу п.1 - с каких пор Wifi источник панических атак? И при чем тут операционная система Андройд? Вы в эплсторе чтоли работаете? 😀

Нужно обмен веществ отрегулировать, я для этого Элтацин пила, в нем аминокислоты именно для этого как раз. Сейчас врачи при всд элтацин и назначают, я его три месяца пила и у меня потливость наладилась, что беспокоила меня.

Здравствуйте, подскажите что делать. Больше года назад у меня умерла мамочка, не долго после этого все и началось(. Сначала начало подниматься давление, ужасные головные боли, головокружения, боли под лопатками и в груди. Начала обращаться к врачам. Сделала обследование головного мозга, УЗИ сосудов шеи, УЗИ сердца, УЗИ почек, щетовидной железы- ВСЕ в норме. Но до сих пор боли в голове- особенно давление на нос и глаза, как будто не могу сосредоточиться на одну точку и панические атаки- мысли о смерти. Как от этого избавиться. Помогите

У врача были? По мне так ВСД чистой воды, проконсультируйтесь с врачом, Элтацин ведь очень хорошо помогает при этом заболевании, курс пропьете и уверенна, что самочувствие улучшится.

Слышала что-то про элтацин, а чем он хорош, что за состав? мне мало что из таблеток можно принимать по состоянию здоровья.

Источник: http://neurodoc.ru/bolezni/vsd/lechenie-vsd.html

Эффективные методы лечения вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония - неврологический синдром, который сопутствует различным патологиям. Он характеризуется расстройством вегетативной системы. Патология может сопровождаться многочисленными сбоями в работе организма. Лечение ВСД заключается в выявлении, устранении либо снижении воздействия негативных факторов.

Стоит ли поднимать панику и обращаться к врачу?

ВСД проявляется множеством различных признаков, поэтому не нужно ставить диагноз самостоятельно. Похожие симптомы могут быть у более серьёзных патологий миокарда, сосудов, ЦНС. Тем более не следует самим заниматься лечением вегето-сосудистой дистонии. Медицинские обследования позволят выявить либо исключить наличие органических поражений.

Ранняя диагностика даёт возможность успешно вылечить заболевание. При подозрении на вегето-сосудистую дистонию надо обратиться в клинику. Терапевт выпишет направления на диагностические исследования и сдачу анализов, посоветует, к какому ещё специалисту нужно будет обратиться. Возможно, потребуются консультации кардиолога, эндокринолога, невролога, психотерапевта.

Переживать не нужно, волнение может усугубить проявления болезни. Важный момент эффективного лечения вегето-сосудистой дистонии – это желание выздороветь. Скептически настроенные больные часто не испытывают улучшения. Иногда отмечается возвращение всех симптомов дистонии после курса лечения.

Симптоматика и постановка диагноза

Пациенту с вегето-сосудистой дистонией надо подробно рассказать врачу о том, где именно болит. Необходимо уточнить характер боли (пульсирующая, стреляющая, распирающая), описать ощущения. Желательно вспомнить, что предшествует неприятным симптомам (переутомление, стрессовая ситуация, изменения погоды и др.). Типичная симптоматика, сопровождающая ВСД:

  • боль в груди;
  • затруднённое дыхание;
  • дискомфорт в животе;
  • метеоризм;
  • диарея;
  • запоры;
  • головные боли;
  • ухудшение работоспособности;
  • сонливость или бессонница;
  • психоэмоциональные расстройства.

На проявления дистонии влияет её разновидность. Симптомами ВСД по гипертоническому типу являются: увеличение показателей АД, учащение пульса, температура. Признаки гипотонической дистонии: снижение давления, депрессивное состояние, головные боли, зябкость, вялость. Смешанная ВСД проявляется симптомами, характерными для обоих типов. Они могут идти в комплексе или сменять друг друга.

При подозрении на ВСД назначают следующие обследования:

  • ЭКГ (включая суточное регистрирование);
  • реовазография (оценка пульсовых колебаний наполнения сосудов кровью);
  • допплерография (исследование кровотока в сосудах);
  • МРТ (исследование, позволяющее выявить наличие или отсутствие шейного остеохондроза);
  • компьютерная томография;
  • анализ крови, общий и биохимический;
  • анализ мочи;
  • анализ на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ) и на антитела к ТГ;
  • УЗИ;
  • электроэнцефалография (графическая регистрация биоэлектрических импульсов мозга).

Не существует абсолютно достоверных лабораторных признаков дистонии. Диагноз «ВСД» ставят на основании характерных клинических симптомов. При этом исключают соматические болезни.

ВАЖНО! Диагноз «ВСД» сомнителен, если наблюдаются отклонения в результатах анализа крови, мочи, либо появляются стойкие изменения на ЭКГ. О наличии органических поражений также свидетельствуют такие признаки, как: повышение температуры выше 38 ºС, стул с кровью, похудение, не связанное с диетой.

Особенности лечения при различных типах ВСД

Лечение ВСД является комплексным, подход должен быть индивидуальным. Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы терапии. Обычно врач советует нормализовать режим работы и отдыха. При ВСД необходим сон длительностью не меньше 8 ч.

Для укрепления организма нужны легкие физические нагрузки (ходьба, йога, плавание, лыжи, велосипед). Больному с ВСД можно задействовать лечебную гимнастику. При развитии панической атаки поможет аутотренинг. Нужно скорректировать питание: избегать перееданий, голода, пищу принимать 5-6 р./д., небольшими порциями. При дистонии полезно включать в рацион:

  • сухофрукты,
  • орехи,
  • морепродукты,
  • рыбу,
  • каши,
  • супы,
  • фрукты,
  • овощи.

Лечение назначают с учётом типа ВСД:

Гипертонический

При гипертонической ВСД необходимы терапевтические мероприятия, направленные на нормализацию АД и сна, повышение тонуса мышц и на очищение организма. Нужно уделять внимание лечению и профилактике болезней ЖКТ. Важными моментами являются устранение воспаления и повышение эластичности сосудистых стенок. Больным с гипертонической дистонией нужно ограничить кофеинсодержащие напитки, соль, маринады. Для снижения тонуса сосудов рекомендуется включать в меню: творог, морковь, каши, овощи, бобовые, зелень.

Гипотонический

Вегето-сосудистая дистония этого типа требует лечения повышенного АД, головных болей. Рекомендуются: упражнения ЛФК, рефлексотерапия, аромаванны, тонизирующий душ. Необходимо лечение болезней, сопутствующих ВСД. Важно обратить внимание и на питание, которое должно способствовать повышению тонуса сосудов. Хорошо употреблять чай, кофе, молоко, кефир.

Смешанный

Смешанная ВСД плохо поддаётся корректировке медикаментами, поэтому специалисты советуют принять во внимание мероприятия для общего укрепления организма. К ним относятся:

  • закаливание;
  • упражнения ЛФК;
  • пешие прогулки;
  • исключение стрессовых ситуаций.

Состав рациона при дистонии должен способствовать уменьшению спазма сосудов, улучшению кровотока. Рекомендуется употреблять больше цитрусовых, полезны растительные масла, специи (в умеренном количестве). Всё это поможет нормализовать психическое состояние и значительно уменьшить проявления ВСД.

Различие подходов в лечении мужчин и женщин

Подходы к лечению ВСД у мужчин и женщин немного отличаются из-за особенностей строения и работы эндокринных желёз. Нервная система у женщин более слабая. К тому же организм подвергается циклическим изменениям. Они связаны с содержанием в крови эстрогена и прогестерона.

Врач должен выяснить причину, чтобы попытаться её устранить. Если вегето-сосудистая дистония развилась из-за гормональных сбоев, лечение проводится вместе с гинекологом-эндокринологом. При психоэмоциональных нарушениях важно исключить стрессовые ситуации. Также принимают меры по приведению психики в норму.

Мужчинам с вегето-сосудистой дистонией важно нормализовать режим работы и отдыха. Необходимы разумные физические нагрузки, лучше на воздухе. Пользу принесут психологические тренинги. Меню при ВСД должно быть сбалансированным. Следует контролировать вес, при его повышении надо соблюдать диету.

Специфика лечения болезни у взрослых, подростков и детей

Основа лечения вегето-сосудистой дистонии у взрослых - здоровый образ жизни. Часто негативными факторами становятся хроническая интоксикация алкоголем, никотином, поэтому рекомендуется исключить употребление спиртосодержащих напитков и отказаться от сигарет. После трудового дня больным с дистонией необходим правильный отдых - прогулки на свежем воздухе. Если работа сопровождается частыми стрессовыми ситуациями, возможно, придётся сменить вид трудовой деятельности.

Лечение ВСД у подростков включает несколько терапевтических мероприятий:

  • прогулки;
  • сокращение времяпровождения перед телевизором, компьютером;
  • отказ от вредных привычек;
  • спорт;
  • закаливание;
  • нормализация сна.

Дома должны быть созданы условия, необходимые для спокойного образа жизни. Подросткам с вегето-сосудистой дистонией необходимо правильно питаться. В рационе надо сократить количество выпечки, сладостей, мясных блюд, кофеинсодержащих напитков. Будут полезны каши, фрукты, блюда из овощей.

Важными условиями в лечении ВСД у детей являются восьмичасовой сон и дневной отдых. Другие немедикаментозные методы:

  • массаж;
  • иглорефлексотерапия;
  • упражнения на расслабление;
  • дыхательная гимнастика.

Необходимо ограничить времяпровождение за компьютером. Вместо этого ребёнок должен гулять, заниматься спортом.

У детей лечение вегето-сосудистой дистонии медикаментами используется, только если расстройство мешает нормальной жизни. Однако необходимы курсы приёма витаминно-минеральных комплексов. Корректировка питания при ВСД включает увеличение количества продуктов, содержащих клетчатку (овощи, овсянка, зелень, овощи) и калий (курага, печёный картофель, болгарский перец). Одновременно следует исключить продукты, повышающие холестерин (фастфуд, маргарин).

ВАЖНО! Уделяйте внимание профилактике развития ВСД у детей, начиная с раннего возраста. Необходимо устранить воздействие таких негативных факторов, как стрессы и нервное перевозбуждение. Они особенно губительно действуют на неокрепший организм.

Медикаментозное лечение: какие препараты назначают

Схема лечения подбирается врачом строго индивидуально с учетом типа ВСД. Препараты скорректируют деятельность вегетативной системы и устранят неприятные проявления патологии. Лечение вегето-сосудистой дистонии предусматривает использование нескольких групп лекарств:

  • препараты с боярышником, валерианой;
  • средства, содержащие бром;
  • лекарства с экстрактом багульника, пиона.

2. Влияющие на сердце, сосуды:

  • антиаритмические;
  • понижающие давление (блокаторы адреналина, симпатолитики);
  • улучшающие мозговое кровообращение при ВСД (н-р, Винпоцетин);
  • сосудорасширяющие (используются при головной боли).

3. Влияющие на нервную систему:

  • адаптогены (экстракты элеутерококка, женьшеня, лимонника);
  • снотворные средства (например, Доксиламин);
  • ноотропные препараты (Фенибут, Пирацетам);
  • транквилизаторы (н-р, Грандаксин, Седуксен);
  • антидепрессанты (Азафен, Флуоксетин);
  • нейролептики (Сонапакс, Меллерил).

4. Диуретики (толокнянка, брусника, Фуросемид, Диакарб).

5. Витаминно-минеральные комплексы (Берокка Плюс, Компливит).

6. Антиоксиданты (Элтацин, Мексидол).

Народные средства

Лечение дистонии проводят с помощью рецептов народной медицины. Это лекарственные травы, оказывающие седативное, антидепрессивное действие. К ним относятся:

  1. Мелисса. Проявляет спазмолитический эффект, улучшает работу сердца, снимает стресс при ВСД.
  2. Зверобой. Улучшает психоэмоциональное состояние, устраняет тревожность, повышает общий тонус. В аптеке можно купить таблетки на основе сухого экстракта.
  3. Хмель. Устраняет боли в груди, поможет заснуть.
  4. Боярышник. Применяется при сердцебиении, а также для нормализации давления.
  5. Мята. Снимает сосудистые спазмы, улучшает сон, избавляет от напряжения.
  6. Валериана. Восстанавливает психоэмоциональное состояние при дистонии, нормализует сон.

В домашних условиях травы при ВСД используются в виде настоев, отваров, спиртовых настоек, бальзамов, а также в виде таблетированных средств.

Видео: конкретные действия для избавления от дистонии

Обязательно посмотрите это видео от человека, победившего недуг. Практические советы - коротко и по делу, без лишней воды:

Заключение

Прогноз при вегето-сосудистой дистонии благоприятен, особенно если больной настроен на эффективные результаты лечения. Чтобы не было обострений, необходимо регулярно проводить курсы профилактики. В них входят: фитотерапия, ЛФК, физиопроцедуры, пребывание в санатории. Следует учитывать, что без лечения дистония может вызывать различные нарушения структуры, функций внутренних органов.

Читайте также:

Рубрики

Свежие записи

Копирование материалов разрешено исключительно с указанием активной ссылки на первоисточник

Источник: http://novsd.ru/lechenie/effektivnoe-lechenie.html